2013年 08月 29日
浮腫み
あんなにうるさかったセミの声も収まって
今は代わりに
コオロギの涼やかな鳴き声・・・♪
今年の夏が凄過ぎたのか
私の体調管理が悪いのか
ここ最近、ずっと体が浮腫んでいて
脚はもうここ1年は毎日浮腫み、
最近はどうもお腹も浮腫んでいて
お腹が張ってるような重いような
パンツもきついし(汗)
あまり調子よくありません。。。
座ってするお仕事なので
浮腫むのは仕方がないんだけど
間では姿勢を変えたり歩いたりしてはいるんだけど。
歳?冷え?病気???
運動不足もあるだろうから
やっと涼しくなったこともあって
夜の散歩に行くようにしたけど
なーんかすっきり治る方法ないかな。
岩盤浴もいいみたいだけど。
ずーっと座って仕事するのが、だるいもん。
(気持ち的にじゃなくてね)
もっと涼しくなったら楽になってくるかな。
by tukutan_bb
| 2013-08-29 12:56
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