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梅仕事2017

梅雨に入りましたな。
そして今年の梅仕事も本格的に始まりました。

我が家の梅仕事は毎日のお弁当に必要な梅干作りがメイン。
小梅がまず手に入ったので
2キロを漬けたけど
どうみても足りないよねー。
今日また2キロ漬けたけど
まだまだ足りないよねー。
毎日消費するからかなりの量が必要だけど
ビンがないし小梅も手に入った分しかないから
その時が来たらちまちまちまちまと作業。
来週くらいは大粒の熟した梅が買えるかな。
そしたらまたちまちまちまちま漬けるよ。

美郷の梅も注文したのでこれは梅シロップに。
去年作ったシロップはやっとまずまずの味になり
高いけど美郷の梅のおかげだね。
梅でこんなにも味が変わるとは、驚きです。

熟した梅は甘い桃に近い香りがして
アロマな作業でとても癒されるんですな。
梅雨の楽しいひと時です。

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by tukutan_bb | 2017-06-11 13:19 | 梅仕事 | Trackback | Comments(2)

ウォーキング

座っている事の多い日々。
健康診断の項目の中に、
毎日30分以上の運動をしているかどうか
って言うのがあるから散歩を始めたって
前に書いた記憶があるけど
今も天気と体調が良い時に続けている。

で、iPhoneのアプリを使って
歩数や距離、時間なんかをみて
うん、30分は歩いたな
って満足していたんだけど
今日、ある事に気がついたんだなあ。
今更なんだけど
そう、
そのアプリでは消費カロリーもわかるんだよ。

全く意識してなかった私も私だけどさ、
30分位歩いて、消費されるカロリーって
100キロカロリーないんだよー。

えええ?そんなもんなん?

歩いても痩せない訳だよ。
ってやっと気がついた。
ただでさえ代謝が落ちてる上、
なんでも美味しく召し上がっていたら
そりゃ痩せないわ。
徐々に丸くなってきたお腹周りはこう言う理由からだったか‼︎

ちなみにお茶碗一杯のごはんが
140キロカロリー。
それすら消費されていないと言う事実。
笑っちゃいますな。

↓証拠のスクリーンショット(^-^;

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まあね、この歩数は決して多くはないからね
これで色々期待したらあきまへん。

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by tukutan_bb | 2017-06-09 21:08 | 散歩 | Trackback | Comments(0)